お知らせ

Morning Yoga♡間もなく開始!

 

こんにちは。+.。ヽ(*>∀<*)ノ。.+。

スタジオチャクラでは、モーニングyogaが

いよいよ来週17日(土)8:30から始まります♪

 

朝起きると頭がボーっとする…

よく寝たのに目覚めがスッキリしない…

などの症状がある方、

モーニングyogaを始めてみませんか?

 

モーニングyogaをすることにより、

1日の始まりから新鮮な空気をカラダの中に吸い込んで

頭がさえ渡り、自分の考えを整理する効果があります☆

 

また、自律神経を整える効果もあります(。・ω・。)

深呼吸をするので、気分が明るくなり、

仕事でふさぎ込みがちな方や

最近気分が落ち込みがちな方にも最適♪

 

もちろん、美容や健康、ダイエットにも効果的ですよ(°∀°)b

 

4月17日のモーニングyogaは

定員残りわずかです!

参加ご希望の方はお早めにヾ(@°▽°@)ノ

電話での予約もOK(^ε^)♪

sxcdsc

無料体験実施中!

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スタジオチャクラ

沼津市共栄町10-5

TEL055-955-8027

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