お知らせ

MorningYoga♪

みなさん、おはようございます♪(^^)/

 

今日も朝早くから多くの方がモーニングYOGAに

参加さてくださいました(´ω`)

 

毎朝、ばたばたと忙しい日々で1日があっという間に終わって

しまっている。。。なんて事はありませんか??

 

当たり前のように私たちは呼吸をしていますが

気づくと浅い呼吸になりがちです。

少し落ち着いて呼吸をすることによって

朝から新鮮な空気をカラダに取り入れ

一日を始めると見えなかったことが見えてきたり

深い呼吸ができ頭もスッキリします。

 

 

 

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毎週月曜日に開催していいますので

興味のある方はお気軽にご参加ください☆

とても人気があるのでお早目のご予約を

おすすめ致します( ˘ω˘ )

 

5月1日(月)はモーニングYOGAお休みしております。

 

sxcdsc

5月8日空き3名

15日〇

22日〇

29日〇

 

nightYOGA

4月26日空き2名

お問い合わせはこちら↓↓

055-955-8027まで☆

 

スクリーンYoga

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