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チャクラSmileサービスについて
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- 無料サポートレッスン
- リンパマッサージ、指運動、ストレッチ、肩こり解消運動など、インストラクターが無料でレクチャーします。
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- アイテムサービス
- バランスボール・レッグ・ストレッチマット等の各種フィットネスアイテムをご用意しております。
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- サラサラボディシート
- 運動して汗をかいた後も、ボディシートでスッキリ。そのままお買い物やランチへ向かうことができます。
イベントで楽しくエクササイズ♪
Studio Chakra（スタジオチャクラ）では毎週土曜日13:00～と、16:00～ご参加いただけるイベントを開催しております。
イベントの内容はヨガ、ダンス、ランニングなど沢山のメニューをご用意。
会員様はもちろんですが、スタジオの雰囲気を感じてみたい、というビジターの方の参加も大歓迎。
お友達や職場の仲間を誘ってお気軽にご参加ください。
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YOGA
全身のバランスを整え、姿勢改善にも効果的です。
「初心者」「中級者」「上級者」向けの3コースがありますので、身体のかたい初心者の方でも気軽に参加できます。 -
DANCE
全身の筋肉を使い、ストレス発散♪
恥ずかしがらずにまずは体験してみてください！必ず楽しいと感じていただけます。 -
RUNNING
初心者の方でも気軽に参加できます！
緑の多い場所や海辺などで気持よくみんなでランニングを行います。
